筋膜リリースはエンドルフィン放出のスイッチ@幸福感は究極の自己浄化

筋膜リリースでのエンドルフィン放出は
コロナ禍で前頭前野の機能が低下した人たち(社会)と生きるための答え

 

なぜ今私たちにエンドルフィンが必要なのか

 

コロナ禍で、

脳の前頭前野(共感)の働きが低下している周りの人たちを相手に

散々ストレスをためてきましたよね？w

彼らの脳の機能低下によって、

捉えられる世界の個人差がとても大きくなっています。

 
 

 
 

 
 

 
 

筋膜リリースの施術を重ねながら、

物質の強さと、強みを実感しています。

 
 

自分が目の前のことにネガティブに反応したときの過剰分が

記憶を有し、波動(代謝)の低い状態の細胞として

普段、なかなか動かさない部位に蓄積されているので、

同じようなケースが再び目の前に現れたときに

トラウマ噴出！って感じに過剰反応してしまうんです。

 

いつまでもそこに「物質がある」って強いですよね💦

 

記憶は薄らいでいるのに、現物があるわけですから。

思い出しイライラや

思い出し不安は、

きっと、あなたを漠然とソワソワさせ漠然と不安にさせている。

 

PCのバックグラウンド作業みたいに

意識にはのぼらない、循環から切り離されたところで

トラウマを記憶した物質が着々と生きてるｗ

 
 

筋膜リリースでは、

この自分本来の波動よりも下がった状態の細胞を

活性化し代謝させるための下準備ができるんです。

波動の低いデータを積んだ細胞を

物質として体外に永遠に排出してしまえる。

 

完璧な浄化でしょ？

 
 

そして、物質の強みとしては

テンション(気分)はエネルギーで

エンドルフィンは、エネルギーよりももっと実体のある物質ですよね。

 

お薬に近いので「効いている時間」みたいなニュアンスで

テンション(気分)よりももっと自分の意識を離れたところで

持続的にエンドルフィンの影響下にいられる感じなんです。

 

解熱鎮痛薬を服用したから、しばらく頭痛が和らぐのと同じ感じで

一度エンドルフィンを脳内放出すると

エンドルフィンの影響下では

幸福感に包まれているために世界が緩和されて心の痛みが和らぐ。

 

エンドルフィンが放出されていれば

いつもの痛いやつも、自分にそれほど鋭くは刺さらない。

 
 

テンションを上げようとか、気持ちを切り替えようとか

メンタルでやろうとすると努力必至なことが

エンドルフィンを脳内放出させることで

幸せ感が向こうから脳内に遊びに来てくれますｗ

 
 

脳内麻薬様物質エンドルフィンとは

 

エンドルフィンの解説は、

下３サイト様にお任せしますｗ

 
 

☞　幸せ感よぶ脳内ホルモン　「エンドルフィン」の作り方｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE

 
 

☞　ストレス撲滅の特効薬：エンドルフィン、脳内麻薬は皮膚麻薬（1/6） | 青山ヒフ科クリニック

 
 

☞　エンドルフィン | 人体用語事典 | 情報・知識＆オピニオン imidas - イミダス

 
 

丁寧に読んでいってもらうと、

なぜ今私たちにエンドルフィンが必要なのかにピンときますよ。

 

エンドルフィンは、過剰なストレスから身を守るためのものなので

コロナ禍で、環境や周囲の人の脳の状態が大きく変化し

その環境に適応しようとしている最中には必須な物質と言えます。

 
 

脳の機能低下によって

他者に共感できず、他者を知覚できず、

他者を尊重できず、他者に配慮できず、

自分のタイミングで自分勝手に「我」を押し付けてきながら

かまってかまってってしてくるでしょ？💦

 

こちら側が、相当幸せじゃないと

それ(社会)に耐えられないですよねぇ(ﾉ∀｀笑)

 
 

エンドルフィンを安定して脳内放出するために
筋膜リリースのセルフケアを

 

☞　筋膜リリースの効果的なやり方とフォームローラーの使い方30種目 | Shogo Koba Blog

 
 

ランナーズハイを起こす物質がエンドルフィン。

 

ちょっと苦しい

ちょっと痛い「の先」で脳内放出されます。

 
 

鍼治療でもエンドルフィンが脳内放出されるとありましたが、

鍼特有の感覚である「響き」が

エンドルフィンを放出させるんですよ。

 

筋膜リリース施術でも、

脳に微電流が流れてるみたい！っておっしゃる方がいます。

それですっ！

 

それがエンドルフィンのスイッチなの！！

 

 

 

セルフケアでの筋膜リリースは、

「痛気持ちい」を

ランナーズハイよりも簡単に得られる手段です

何キロか走るよりも簡単でしょ？www

 

「デイリーに

自分で自分に与えるものとして」

 

↑ エンドルフィンの脳内放出を安定させてあげると、

普通の時間の幸福度が上がります。

 

波動が上がるんですよ❤

 

浄化と同じ…というか

幸福感(高波動)に包まれながらの究極の自己浄化ですね。

 
 

歓喜と絶望は同じ場所には置けない。

エネルギーの次元が少し違うからなんです。

 

エンドルフィンが脳内放出されると

実感として、それがすぐにわかりますよ☆

 
 

ストレスフルな日常は、環境としては変わらなくても、

あなたの脳内でエンドルフィンが

放出されている/放出されていない

単にこの差で

あなたが体験する日常は大きく変わります。