DIET-END

治療院ティアラ
【回復】動かしたくなる心と体を作る@ドーパミンで無理なくモチベーションを上げ維持する
2023-05-31

「頑張る」ではなく「モチベーションを上げる」のが大事なとき     モチベーション（motivation）とは、「動機（づけ）」「刺激、やる気」 動機とは「人が行動を起こす際の要因や目的、きっかけ」 […]

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