脱夏疲れ&体力アップに、てくてくのお誘い@9月30日~10月5日

とりあえず、1週間

意識して歩きませんか?

っていう、軽いお誘いです(*´艸`)

 

↓今日はまだ 3000歩弱www

 
 

大きな転換期を迎えるのには、あまりにも体力が足りないよ

 

みなさんの体力の落ち具合が、

例年に比べ、ひどいみたいで。

 

前回は、

ルートチャクラを強化して、

自己への認識を高めることで

他者との距離感を適正なものへと改善しましょう!っていう

スピリチュアル的な狙いの方が大きかった

「てくてくグランプリ」でしたが、

 

今回は、至って単純!w

 

👼 「このまま大きな転換期を迎えるには

あまりにも体力が足りないよ…」

 

♛ 「とりあえず、1週間いっぱい歩こう!」

 
 

☞【ティアラてくてくグランプリ】参加方法詳細

 
 

FiNKの週間集計は、日曜日の今日からなんですが、

ティアラは、明日の30日月曜日から

10月5日土曜日までの6日間。

 

でね、今回はだいぶハードルが高いけど

👼 「1日 1万歩で!!!!!」

 

なので、週計で6万歩越えた方にご褒美を♡♡

 

 

(昨日ね、これでもか!って歩いて

やっと12966歩だったの…

相当、しかも1日中、歩くことを意識してないと

日常生活の中では かなりキツイかな。

 

スクワットとか、ジャンプとかでもカウントしてくれるから

それもOKだよ♡♡)

 

 

LINE@で、グループへの招待コードを送るので、

LINEでお知らせしたものに

そのままご返信を頂ければ

招待コードをお送りしますね!

 

 

何かを意識すると、

そこから確実に行動パターンが変わる。

 

無意識に続けてしまっている「何か」が

あなたから、本来のパワーを奪っている可能性があるよね。

 

今の、この時期みたいに

季節の変わり目は、エネルギーの変わり目だから。

体力として、あなたが使えるエネルギー量が多ければ多いほど

昨日までの過去のあなたを更新するのが楽に、スムーズになる。

 

てくてくに限らず、

マッサージなんかでもいいから

今のあなたに無理のない範囲で

体を動かし、流れを作り、細胞を活性化して

エネルギーをたくさん作り出せるテンションを

あなたの体に与えてあげて欲しいタイミングだなと思います。

 

 

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